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中医养生 梳头常见的误区!
浏览: 发布日期:2018-03-29
       人们常说:“欲发不脱,梳头千遍”,很多朋友都有掉头发的烦恼,可以试试梳头的方法,梳头不仅可以养气活血,还能促进秀发健康生长,但是梳头方式一定要正确,下面我们来谈谈梳头常见的误区。

1、头发没干就梳

        很多朋友在头发洗好后在还没干透的情况下就梳理头发,但是这样会伤到头发尚未闭合的角质层。建议洗头发之前先梳通头发,洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理。


2、一梳到底

        这是大家最常犯的错误。拿起梳子从发根开始,从上到下一梳到底,这样不仅容易导致头发打结,还会因此拽掉一些“无辜”的头发。正确梳头应该是先握住一截头发,梳开散乱的发梢,然后再由头发的中段梳向发尾,最后再从发根开始慢慢梳向发梢。

3、不梳头皮

         很多人梳头往往蜻蜓点水般在头发表面一划而过,这样不仅不利于梳去头发上的污垢方式,还不能促进头皮血液循环。正确梳头应把头发分成几块区域,触及头皮,轻柔地梳。这样有利于把头皮分泌的油脂转移到头发表面,形成天然保湿层,防止头发干燥分叉。梳子轻轻划过头皮可刺激头皮神经末梢,有放松、缓解疲劳、促进睡眠的功效。


4、不清理梳子

         许多头皮疾病都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上,时间久了,会滋生病菌,通过与头皮接触感染人体。因此,梳子要经常清理,可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟,然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗,再用清水冲净即可。

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