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  • 中医养生 神奇的热姜水!

    在冬天,我们煲汤,做菜都会放一些姜,因为这样可以驱寒保暖。生姜还有很多用途,下面我们就来一起看看吧! 1、醒酒 用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在......【点击详情】

  • 健康养生 预防过敏性鼻炎

    春季我们很容易出现鼻痒、眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状,经常会影响我们的工作和生活。但是这却不是感冒,而是过敏性鼻炎惹的祸,那么我们应该如何预防鼻炎呢? 1、远离......【点击详情】

  • 美容养生 春季爆痘如何应对

    季节的交替变化,会让很多皮肤敏感的朋友的皮肤适应不了,很多的皮肤问题也就随之而来,那么我们应该如何应对这些问题呢? 1、补水保湿 春季气候干燥,也就更容易夺走人体内的......【点击详情】

  • 中医养生 脸色看疾病

    我们的脸部是我们身体的雨晴表,身体是不是出了什么问题在脸色就可以看出来,我们一起来了解下吧! 1、脸色苍白 如果我们体内气血不足就体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白。这是......【点击详情】

  • 健康养生 晨起如何养生?

    养生保健越来越受到现在人们的推崇,养生有很多途径,也有很多方法,怎样养生才能振奋一天的精神呢?晨起养生是最好的。 1、晨起先喝水 喝杯温水,晨起一杯水,不仅补充水分,......【点击详情】

  • 美容养生 如何练出迷人锁骨?

    锁骨是女性迷人的亮点之一,但是很多女性朋友要么锁骨不明显,要么锁骨不是很好看,有什么好的办法可以让我们练出性感迷人的锁骨呢? 1、保持体重 首先想要让锁骨体现出来,不......【点击详情】

  • 中医养生 春季养肝季!

    人们都说春季养肝,因为春季在五行中属木,而对应我们身体中的肝脏也是属木,在春天,肝气旺盛,正是养肝的好季节,快来看看有什么养肝的食材吧! 1、豆芽 豆芽可以清热解毒,......【点击详情】

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